Binnen gezinnen ontstaan vaak rollen.

Niet officieel.

Maar wel voelbaar.

Misschien was jij degene die:

zorgde
bemiddelde
rust bracht
presteerde
grappen maakte
niet lastig was
sterk bleef
onzichtbaar werd

Zo’n rol kan ooit nuttig zijn geweest.

Maar later kan diezelfde rol doorschuiven naar andere relaties.

Misschien blijf je ook als volwassene zorgen, sussen of jezelf kleiner maken.

Verdieping

📖 Lees in het tekstboek:

Hoofdstuk 3 – Rollen in het familiesysteem

Daar lees je meer over:

• onuitgesproken rollen
• balans in geven en nemen
• waarom kinderen soms verantwoordelijkheid opnemen
• hoe oude rollen later kunnen blijven bestaan

Aan de slag

✏️ Maak in het werkboek:

Oefening 3 – Welke rol nam ik op mij?

Kijk naar je gezin van herkomst.

Welke rol herken je?

Wat leverde die rol je op?

Wat kost hij je nu?

Kleine vraag

Wie zou ik zijn als ik deze rol iets minder hoefde te dragen?

 

 

← Vorige les | → Ga verder naar les 4

---