Les 7 – Patronen in relaties

 

 

Daar lees je meer over:

• triggers
• aantrekken en terugtrekken
• redden en afhankelijkheid
• herhaling van bekende patronen

Aan de slag

✏️ Maak in het werkboek:

Oefening 7 – Mijn terugkerende dynamiek

Kies een relatie waarin iets vaak terugkomt.

Schrijf op:

Wat gebeurt er meestal?

Wat doe ik?

Wat doet de ander?

Wat voel ik?

Wat probeer ik te voorkomen?

Reflectie

Wat is mijn eigen aandeel zonder mezelf de schuld te geven?

 

 

← Vorige les | → Ga verder naar les 8

---