Dit is één van de belangrijkste vragen in deze module.

Want wanneer verantwoordelijkheden door elkaar lopen, wordt het lastig om te voelen waar jij eindigt en de ander begint.

Van jou zijn bijvoorbeeld:

jouw woorden
jouw keuzes
jouw gedrag
jouw grenzen
jouw gevoelens
jouw herstel

Van de ander zijn:

zijn of haar keuzes
gevoelens
verwachtingen
reacties
teleurstellingen
verantwoordelijkheden

Je kunt invloed hebben op elkaar.

Maar invloed is niet hetzelfde als verantwoordelijkheid.

Verdieping

📖 Lees in het tekstboek:

Hoofdstuk 3 – Wat is van mij en wat is van de ander?

Daar lees je meer over:

• persoonlijke verantwoordelijkheid
• invloed versus verantwoordelijkheid
• emotionele verantwoordelijkheid
• waarom onderscheid soms lastig voelt

Aan de slag

✏️ Maak in het werkboek:

Oefening 3 – Van wie is dit?

Maak drie kolommen:

Dit is van mij

Dit is van de ander

Hier twijfel ik over

Neem daarna één situatie die veel ruimte in je hoofd inneemt.

Vraag:

Wat is hier werkelijk mijn deel?

Reflectiezin

Ik kan betrokken zijn zonder alles te dragen.

 

 

← Vorige les | → Ga verder naar les 4

---